Mavzu: QON BOSIMINI QANDAY DAF QILISH MUMKIN?
HOZIRDA HAMMA QARIYU YOSHLAR BIRDEK DAVLENYA YA'NI QON BOSIMIGA UCHRAMOQDA, OBHAVO O'ZGARISHI BILAN BOSHIZ OG'RIDI, BU SHUNCHAKI BOSH OG'RIQ DEB O'YLAYSIZ ASLIDA ESA BU QON BOSIMI BOLIB CHIQISHI MUMKIN
Nimani muxokama qilamiz
Qon bosimini qaynatilgan bexi, shaftoli, limon choy, ko'k choy, qatiq tushiradi...
Shirinliklar, Shokolad, qo'y go'shti, kuchli taomlar esa oshiradi.
Shirinliklar, Shokolad, qo'y go'shti, kuchli taomlar esa oshiradi.
Meniki normada shakili.gif)
.gif)
Normada bo'lsa yaxshi
Qon bosim ko'tarilishi belgilari: ko'ngil aynishi,bosh og'rig'i, xolsizlik, bir narsani ikkita ko'rinishi.. Tushganda: ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i, bemadorlik, farqi shundaki tushib ketganda og'riq ensaga beriladi..